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宮崎県高千穂で体験した不思議な出来事|心と魂の禊の旅記録11|高千穂神社
神社で初めて号泣 神社やお寺、パワースポット巡りは好きで 今までもいろんなパワースポットや 伊勢神宮 出雲大社 戸隠神社 沖縄のいろんなところに行ってきた。。。 が、 しかし、 私は高千穂で・・・ 「神社参拝号泣」という 処女を奪われた！ 高千穂神... -
「普通」に見えるかもしれないけど、生きるのなんか辛い
大学卒業してから初めての休職体験をしている。 精神保健福祉士、途中から公認心理師としても この２０年間は 100メートルダッシュで フルマラソンしているような日々だったと思う。 その沢山の出会いや出来事の中で 自分の弱さや狡さ、 自分の強みや輝き... -
vol2|宮崎県高千穂秋元神社で体験した不思議な出来事|心と魂の禊の旅記録| 高千穂グランドホテルに泊まる
前回までの流れはこちら→高千穂行くことになった経過〜 那覇空港から宮崎空港到着 今回はソラシドエアを利用し那覇空港から宮崎空港へ✨ 登場時間約90分の心地よい旅✈️ そして、 宮崎空港に到着してからの私の読みが甘すぎた！ 東京み... -
旅記録vol1|宮崎県高千穂秋元神社で体験した不思議な出来事|心と魂の禊の旅
秋元神社への旅の背景 先日、 宮崎県にある秋元神社を訪れたアラフォー。 数年前から 「高千穂に行きたい！」 とは思っていたが、 なかなかタイミングが合わず・・・ しかし、 数ヶ月前に子育てと仕事の疲れで 私が癇癪を起こした際に 旦那から「何がした... -
コロナ感染後の抑うつ感、不眠がドテラミネラルで回復した
沖縄からこんにチワワ💗 生きづらさを感じる大人女史が自分を取り戻し「あたおか女神」として突き抜ける サポートをしている公認心理師・精神保健福祉士のあすかだよ 今日は私がコロナから回復した際のお話。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊... -
生きづらさ抱える民よ！ポリヴェーガル理論と出会ってくれ！
ポリヴェーガル理論という心理的な状態や身体的反応がどのように神経系の働きによって影響を受けるかを説明する理論なのだが、 この理論に出会って、 私は下記の不明瞭であった点についての解明ができ始めてきた😊 ・自分が学んできたヨーガ療法が... -
【2024年6月17日アロマヨーガ療法開催報告🧘♂️】
参加者の皆様。アロマヨーガ療法にご参加ありがとう🤗 ヨーガ療法では緊張と弛緩を繰り返すことで心も身体も緩むから本質の自分につながりやすくなる🌈 アロマヨーガ療法では「ヨガの後の対話タイム」もとても素敵なひとときで、この時のみ... -
本の紹介
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【普通に育ったつもりだけど、 なんか生きづらい大人女史向けヨーガ療法 🧘 次回は2月14日🌈】
私は身体がかたい。 私は開脚ができない。 私は人の多いところが苦手。 私は鏡のあるヨガ教室は緊張するから苦手。 正しいポーズを取ることを求められるヨガ教室は辛かった。 ポーズをとっている時に突如インストラクターにポーズを正されることが心底嫌だ... -
【沖縄県浦添市】隠れ家的霊視カード美人占い師に視てもらった
2023年末から「視える人に視てもらいたい」気持ちが湧き出てきて、 SNSで情報をキャッチした際に ピン！と来た人たちに視てもらっている🌈 それくらい、 あたしの中で今年は「飛躍の年✨」というビジョンがくる✨ アラフォーの妄想か？...
