はい！
今日もめちゃくちゃ楽しかった！
めちゃくちゃ気持ちよかった！！
めちゃくちゃ緩んだ〜！！！
と、
いうことで、今日も毎月1回のアロマヨーガ療法開催！！
定員3名のところ4名の女神たちが来てくれたよ！
女神たち、みんな遠くから来てくれた😭
うるま市や沖縄市、南城市、那覇市・・・と！
さすが女神たちは羽が生えているね😭
ありがとう。
今日も皆さんのインスピレーションでアロマを選んでもらい、
それをクリームと混ぜ混ぜし、マイセルフケアクリーム完成✨
それを足の裏からふくらはぎに塗り塗りして、
女神バディをケアケア✨
特にふくらはぎをほぐすことでオキシトシン出るから
ふくらはぎは入念に。
そんな感じで
今日の女神アロマヨーガ療法も
アロマクリーム作り（その日のインスピレーションで）
↓
セルフマッサージ（オキシトシンを意識して）
↓
太陽礼拝から始まるヨーガ療法（緊張と弛緩を繰り返していくよ）
↓
誘導瞑想（潜在意識とつながる時間だから実現したい願いが叶った感覚を落とし込む時間）
↓
最後は今の自分の心と体の感覚をシェアタイム（大人女子保健室❤️）
女神たちのご意見を抜粋✨
❤️ハートチャクラが開いた〜なんかワクワク楽しい感覚がある
❤️記憶がないくらい忙しい日々だったけれどアロマの香りで落ち着いたりリラックスできたり
❤️娘が無事高校卒業！これからは1年はお互いにゆっくりで、それが今日1日目
❤️１ヶ月前に一緒にヨガしたNさんが今日も参加していて、１ヶ月よく頑張ったねーと後ろから祈るような気持ちだった
今日も皆さんご参加ありがとう！！めちゃくちゃ嬉しい！！
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次回は
4月5日（水）→満席となりました🌷
4月19日（水）→募集中だお🌷
9時半〜11時半
場所：奥武山公園修養室
料金：2,000円（場所代、アロマクリーム代含）
定員：4名
対象者：体のかたい大人女子
申し込み方法：「福原飛鳥」でfacebookとinstagramやってます。DMください❤️
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