飛鳥– Author –
飛鳥
精神保健福祉士・公認心理師・ヨーガインストラクター
昭和56年東京に生まれ、東京育ち。
日本女子大学卒。
20代最後の年に1年だけ沖縄で暮らしたいと思い沖縄移住。
合コンで旦那に一目惚れし、出会ったその場でプロポーズ。
2児の母。精神保健福祉士歴15年。
精神科病院・市役所・国立病院・心療内科・福祉事業所勤務。
自分の不安や緊張に向き合いまくり
心理学・脳科学・スピリチュアル・メンタルヘルス・ヨガ療法に
取り組みまくっていたら
いつのまにか自己探求が趣味になっていたアラフォー。
「暗い」「重い」「辛い」と思われがちな「メンタルヘルス」に
笑いを!
そんな思いから2017年2月より「魂を感じろ」という
下ネタヘンテコブログ開設!!
2020年7月からは「自分の魂の物語」に気づき、
「本来の自分」を生きるをテーマに
体硬い人向けヨガ教室やお話会を毎月開催。
素敵な変わり者と繋がりたい。
このサイトに出会ってしまったそこのあなた。
どうかよろちくび。
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アロマ
【2024年6月17日アロマヨーガ療法開催報告🧘♂️】
参加者の皆様。アロマヨーガ療法にご参加ありがとう🤗 ヨーガ療法では緊張と弛緩を繰り返すことで心も身体も緩むから本質の自分につながりやすくなる🌈 アロマヨーガ療法では「ヨガの後の対話タイム」もとても素敵なひとときで、この時のみ... -
ブログ〜日々の気づき〜
本の紹介
https://amzn.to/3TAFqbz -
アロマヨーガ療法教室
【普通に育ったつもりだけど、 なんか生きづらい大人女史向けヨーガ療法 🧘 次回は2月14日🌈】
私は身体がかたい。 私は開脚ができない。 私は人の多いところが苦手。 私は鏡のあるヨガ教室は緊張するから苦手。 正しいポーズを取ることを求められるヨガ教室は辛かった。 ポーズをとっている時に突如インストラクターにポーズを正されることが心底嫌だ... -
ブログ〜日々の気づき〜
【沖縄県浦添市】隠れ家的霊視カード美人占い師に視てもらった
2023年末から「視える人に視てもらいたい」気持ちが湧き出てきて、 SNSで情報をキャッチした際に ピン!と来た人たちに視てもらっている🌈 それくらい、 あたしの中で今年は「飛躍の年✨」というビジョンがくる✨ アラフォーの妄想か?... -
アロマヨーガ療法教室
身体かたい人向けアロマヨーガ療法スケジュール2024年🌈
沖縄からこんにちわわ🤗2024年2月〜3月の「身体かたい人向けアロマヨーガ療法」のスケジュール♪3月までは今まで通り開催予定だけれど、 あたおか女神カウンセリング(なんつーネーム😂)の枠が有難いことに埋まってしまうことが増え、 ヨガ... -
ブログ〜日々の気づき〜
心のままに生きる
「2024年は数秘的に2017年からの7年間に種を蒔いて 育ててきた果実を収穫するタイミングである」という話を 先日、数秘をされている方から伺った。 「私が2017年から取り組んで来たことってなんかあったっけ?」と考え直したら 2017年1月に長男出産。 こ... -
メンタルヘルス
【本質の自分を生きる講演会】
10年前の今頃。私はカフェで倒れていた。 ************** 今日は午前中はアロマヨーガ療法開催 午後は「本質の自分を生きる講演会〜あたおか女神in中部〜」開催 そして、このアロマヨーガ療法。 長年、 抗不安薬を服用していた方が参加され... -
ブログ〜日々の気づき〜
集合!生きづらい大人女史よ!!2024
【集合!!生きづらい大人女史よ2024💝】 あけましておめでとうございます🤗今年もよろちくび💓 2023年は皆さんにとってどんな1年だった? 私は目まぐるしい日々だった!! 子供たちがバスケ部入部で土日や平日の練習や試合の対応や... -
ドテラライフ
ドテラが楽しすぎる件
2022年。 美人にドテラをすすめられ、 始めてみたけど、 楽しすぎて ドテラギャグ部門というインスタ開設してみた! 以下はインスタからの抜粋↓ ************************************************** このアカウントに来てくださってありがとうございます&... -
ドテラライフ
エネルギー爆発しそう!
【✨エッセンシャルオイル✖️ミネラル摂取経過報告✨】 2022年10月に美人の勧めにより、アロマとミネラルライフを始めたアラフォー。 この半年の変化を記する。 とても内面的な変化としては・・・ いい意味で「我が強く」なって...